防災の日、自分の必要な持ち出し品。
今日、9月1日は防災の日。
家には水や保存食を置いたり
家具に転倒防止の突っ張り棒をつけたり
玄関に持ち出し袋やヘルメットを置いたり
しています。
しかし
水等の期限はすぐに切れてしまうので
また確認、入れ替えが必要です。
なにより
自分に必要なのが
「薬」です。
特にステロイドは一日も欠かせない。
薬はいつも持ち歩くカバンに
ポーチいっぱい入れています。
一週間分の薬は入れています。
それに
どこかで孤立したら
薬がなければ命に関わります。
そのために
周りに迷惑をかける可能性もあります。
主治医は何度か変わっていますが
皆、
予備の薬は持っておくように言われます。
最近思ったのは
いざという時に
病院のパソコンがダウンしたら
薬さえわからない可能性がある。
お薬手帳はあるけど
自分のメモ帳にも
記載して
「濡れないように」しておくと
安心かも知れません。
そして
必要な薬のある方には
可能であれば
一週間分の薬を普段から持ち歩くことを
おすすめしたいと思います。
