最近、芸能人の方でも、
告白したり、休業したりされている。
あんな華やかに見える世界でも、
いろいろあるんだろうな。
私達の膠原病も「ストレス」は
発病の大きな要因のひとつ。
「ストレス(精神的緊張)」は、
正常に働く免疫システムを
乱すもとになることがある。
ストレスをためちゃいけない、
ストレスを受けないようにしたい。
でも、人の考え方とか、性格って
そんなに簡単に変わらないよね。
何かあれば、うじうじ気になったり、
人の言葉がグサッと刺さったり。
あ〜
右から何かが来ても
それを左へ受け流す力が欲しい。
