2018-12-30 こんな時にアロマでお部屋をディフューズ。 年末ですが、私は一昨日の庭掃除がきいたのか、なんかだるい、やる気起こらず、お部屋でゆるゆるアロマしてます。 いいんでしょうか?いいんです。ゆるゆるするのも休むのも、大切な時間。 アロマオイルはレモン、オレンジをメインに、ちょっとペパーミントをプラス。害のないアロマオイルだから思いっきり深呼吸してます。 しばらくゆるゆるします。 にほんブログ村にほんブログ村膠原病ランキング