プラケニル(免疫調整剤)。 私はお腹の調子が悪くなるので本来1錠と2錠の隔日のところ、毎日1/2 錠で服用しています。 9月からベンリスタ自己注射も開始し、どちらが効いているのかは、よくわかりませんが、最近、きつさ、ダルさが以前より軽くなっています。…

今日は昨日の夜から眠れず、朝5:30から8:30まで寝ました。夢見も悪く、朝起きた時、嫌な気分でした。昨日からお腹の調子が良くないので今日はプラケニル1/2錠はお休みします。 さて、題名の「病状が落ち着くまでに時間はかかるが 健康な時の生活ができる」 …

皆様にも、ありますよね。眠れない夜。 0時から2時までつい、ソファーで寝たせいか、お腹の調子がいまいちのせいか、眠れずに、もう5時。 やはり、体調や気分も影響しますよね。眠れない時はＮＨＫ をつけています。海外の自然や景色、日本の山などたぶん、…