2019-12-25 体調の不安。 おはようございます。メリークリスマス🎅🎄 今日は夕方、とりあえず生きる為の短期目標でもあった竹原ピストルさんのライブ。 体調が不安です。 どうしたら万全の体調になるのか? 今さらながら焦って考えています。抗不安薬を服用した方がいいのか?服用したらダルさが増すのか? リラックスしていこう、自分。 《お知らせ》 主治医が本を出版されました。リウマチ、膠原病患者さんと そのご家族のための「外来通院学」↓ https://www.amazon.co.jp/gp/product/4865770380/ref=as_li_tl?ie=UTF8&tag=yumit118-22&camp=247&creative=1211&linkCode=as2&creativeASIN=4865770380&linkId=a60784a9379557c541bfc9e9ab705494 にほんブログ村にほんブログ村膠原病ランキング