SLEの気持ち、自由に書く。

SLE歴24年、7月退職後、自宅療養継続中。ベンリスタ治療中。

ドライブと精神科。





昨日

膠原病科の主治医から

ちょっとずつ

外出やドライブの距離を

伸ばしてみては?


と提案され

今日の午後

旦那と往復70kmのドライブに

行ってきました。

私の運転で。


疲れた………というか

出る前から疲れている日常。

何度ドライブしても疲れると思う。


でも

自分がどれくらいの調子かはつかめるかも。


ニコニコしていたいけど

疲れると

機嫌が悪くなる。

自分でも解っている。


家族からも

もうちょっとニコニコしてよ……みたいな

ことを言われ

私も好きでぶすくれているんじゃないと

思い、

悲しくなって

また、泣いた。


もう、

これが精一杯なんだ。



それと

明日

元職場の精神科受診をすることにした。


この

いつまでも続く倦怠感や易疲労感が

膠原病科の主治医は

私のデータでは珍しいと言われるので

精神的なこと、

例えばうつ由来であるかどうかを

診てもらいたい。


とにかく、

原因を知り、

出来ることなら

治療したい。




かぼすソフトクリーム

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