何にもしなくても生きていられるけど。

今日も気分は低め安定。

午前、午後ともちょっと昼寝して

しまいました。

眠れるということは

まだ大丈夫なのかな。

気分が切迫している時は

昼寝どころじゃないですよね。

眠剤は昨日もレンドルミン1錠で

眠れました。

洗濯物干して

取り入れて

簡単にお風呂掃除して

私の１日の仕事終わり。

何にもしなくても

生きていられる。

夕食は

旦那がカレーライスを作ってくれた。

でも

なんかツラいな。

よく

「目の前の幸せに気づいて感謝して」

というようなフレーズが溢れている。

十分解っているけど

気分が浮上しない。

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