天気良し。暑い。ダルさの原因をなくす。
今日はとても天気がいい。
気温も30℃
室温29℃
しかし、明日から天気は崩れるらしい。
クッション（中身も）、座布団カバーの
洗濯をして夕方取り入れ予定。
3人で生活するようになって
洗濯物が増えた。
ところで今日はダルさがあまりない。
だからといって、洗濯以外は
特別してはいないが。
昨日の夜、眠剤を減らした。
メイラックス1mgも飲まなかった。
レンドルミンを1錠だけ飲んだ。
再燃前は、レンドルミンを1錠だけ
飲んでいたが、再燃後、
プレドニンも増え、
体調も思わしくないことが多く
不眠になり
寝る時ぐらい、ゆっくり寝たい、
何もかも忘れて寝たいと思い
服用していたが、
ダルさの原因の可能性があるならば
減らしてみようと思う。
もしも、眠剤等がダルさの原因ならば
本末転倒だから。
いや～
しかし暑い。
洗濯物が乾くぞ～！
