関節痛。
昨日今日と
朝起きた時の上肢の関節痛というか
筋肉痛というか
どこかよくわからないけど
全体的に痛怠い感じが強かった。
気温の変化から来るのでしょうか？
今日は両下肢も同じ症状が出ました。
一日中続くことはないんですが
朝から痛怠いのもなんかね…。
本当に急に朝、寒くなってきたので
風邪には
十分注意したいです。
私は暑がりなので
寝る時は薄い掛布とんがいいのですが
朝方になるとちょっと肌寒いんですよね。
こまめに調整しなくては。
そして
そろそろインフルエンザ予防接種も
受けたいと思います。
今日は
ベンリスタ自己注射の日だったので
また後日に。
明日は午前中、歯科で歯のクリーニング。
前回、体調悪くてキャンセルしてるから
明日は行けるといいな。
