痺れの対策。
主治医との事、
どうするか
もんもんとしつつ
今日は
なるべく両手の痺れをとるために
普段あまり運動していないので
手を動かしたり
肩を回したりしました。
ステロイドをずっと服用しているし
特に最近、
体調が悪くてほぼほぼ動いていなかったし。
本当
全身の筋肉が減っていると思います。
無理はしないけど
動ける時に
ちょっとでも動かないとね。
で、
手を動かしても
痺れが取れなければ
また、別の原因ってことだし。
自分では
SLEから来るものでは………と
怯えていますが
原因を特定しないとね。
あ～
やっぱり
これまで20年も続けて働けたことは
当たり前のように感じていたけど
今考えると
すごいことだったんですね。
また
いつか
働けるくらいになりたいな。
